은빛조약돌의 꿈

숙취·니코틴 제거 탁월 동양의 선약으로 전해지고 있는 복숭아는 자두와 함께 우리나라의 전통적인 아홉 가지 과일에 속하며 부드러운 단맛을 지녔다. 복숭아 하면 흔히들 미인, 미신, 장수를 떠올리게 된다. 흔히 달밤에 복숭아를 먹으면 미인이 되고 복숭아 잎으로 목욕을 하면 피부를 곱게 해준다고 알려져 있다. 복숭아는 또 귀신을 쫓는다고 하여 제사상에 올리지 않는다. 옛 선조들은 봄철의 따뜻한 양기를 상징하는 복숭아꽃이 음기를 좋아하는 귀신을 물리치는 힘이 있는 것으로 믿었다. 돌날 복숭아 모양을 새긴 돌 반지를 아기의 손가락에 끼워주는 것도 모든 잡귀를 물리치고 무병장수를 바랐기 때문이다. 복숭아는 6∼8월 사이에 수확하며 과육이 흰 백도와 노란 황도로 나뉜다. 생과일로는 수분이 많고 부드러운 백도를 쓰고 ..

버섯 몸통보다 뿌리 쪽 균사체가 항암효과 커 버섯은 항암효과 등이 큰 인기 건강식품이다. 그런데, 버섯의 항암효과는 우리가 평소 먹는 버섯의 몸체(자실체)가 아닌 뿌리에 해당하는 균사체가 더욱 강하게 발휘한다는 연구 결과가 최근 나오고 있다. ◇글루칸 성분 버섯 뿌리에 많아 균사체는 자실체에 영양분을 공급하는 기능을 한다. 대구한의대 한방식품약리학과 김수민 교수팀은 균사체의 항암효과가 크다는 연구 결과를 내놨다. 복강암을 유발시킨 쥐를 표고버섯 균사체 섭취군·표고버섯 자실체 섭취군·대조군으로 나눠 각각의 항암 효과를 분석했다. 그 결과, 표고버섯 균사체를 섭취한 군의 평균 생존기간은 23일이었고 자실체군과 대조군은 각각 22일과 18일이었다. 단순 생존기간 보다는 평균 기대수명에 비해 얼마나 오래 살았는..

A- 205는 단면폭(205mm), B-60은 편평비(60％), C-R은 레디알 구조, D-15는 휠 외경(휠 지름)(15인치), E-91(하중지수), F- H는 속도기호. - 단면폭 : 단면폭이 넓어질수록 직진성과 코너링은 좋아지지만, 연비는 나빠집니다. - 단면높이 : 고성능 타이어일수록 단면높이가 낮아서 접지력이 우수하고, 승차감은 좋지 않습니다. - 편평비 : 단면높이(123mm)÷ 단면폭(205mm)×100=60% - 휠지름(휠 외경) : 해당 타이어가 장착 가능한 휠 외경 (15인치) - 총지름 : 타이어와 휠을 포함한 총지름 (인치) 표 1. 하중지수 환산표(Load index and equivalent loads) #.타이어 1개당 하중임. 하중지수가91이고 바퀴4개이면 615kg×4= 2..

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명절증후군 없는 추석을 보내는 방법 10 명절 연휴에는 평소 잘 쓰지 않던 관절과 근육을 많이 사용해 각종 통증을 호소하는 이들이 있다. 또 야외활동 중에 예상치 못한 응급상황이 발생하거나, 과식으로 갑자기 체중이 불기도 한다. 이번 추석은 특히 환절기의 한가운데 있어 건강관리..

스스로 알아 보는 노화측정법 사람이 늙는 것은 자연의 이치이다. 태어나는 그 순간부터 노화는 시작된다. 그것은 인간의 힘으로는 결코 거역할 수 없는 불가항력적인 일이기도 하다. 그러나 한 가지 분명한 것은 노화의 속도를 조절하는 것은 각자의 노력과 관심, 그리고 습관에 따라 얼마든지 조절할 수 있다는 것이다. 항상 즐겁게 살고 미래 지향적인 삶을 산다면 노화를 늦추고 수명을 연장시키는 것이 그리 어려운 일은 결코 아니다. ■ 인간은 모든 포유동물 중 가장 오래 산다 자연의 법칙에서는 성장 한계연령의 5배를 살거나, 또는 초경 시작 연령의 10배를 사는 것이 자연수명이라고 한다. 따라서 인간의 성장한계인 25세의 5배인 125세 또는 초경시작 연령 13세의 10배인 130세까지 살 수 있는 것이 자연수명의..

구상서(口上書) 외교문서 형식의 한 가지. 상대국과의 문제 또는 상대국과 협의한 사항을 구두로 직접하지 않고, 글로 적어서 상대국에 전달하는 것을 말한다.자국과 상대국을 모두 제 3인칭으로 표기하고, 수신인의 관직과 성명이 기재되지 않으며, 서명도 하지 않는 것이 관례이다. 공..

고복수 / 타향살이