녹차, 예뻐지려면 마시지말고 바르자 녹차, 예뻐지려면 마시지말고 바르자 녹차는 세계의 음료 중에서 가장 오랜 역사를 가지고 있다. 중국의 당나라 육우(陸羽, 727-803)가 쓴 다경(茶經)에 따르면 기원전 2700년경의 신농(神農) 시대부터 차를 마셨다고 하니 그 역사가 약 5천년에 이른다. 전해지는 이야기에 의하면, 신농이 산천을 다니면서 .. 미용 2010.04.18
피부, 겨울 피부 주름주의보! 최고 보약은 보습 피부, 겨울 피부 주름주의보! 최고 보약은 보습 최근 한 취업 포털사이트가 직장인 1282명을 대상으로 조사한 결과 응답자 3명 중 2명은 나이보다 젊게 보이기 위해 노력 중이라고 답했습니다. 이러한 노력에 찬물을 끼얹는 것이 바로 노화의 첫 징후인 주름입니다. 피부 진피층에 들어있는 콜라겐은 세.. 미용 2009.11.20
피부가 건조할 땐 '방어' 피부가 건조할 땐 '방어' 당신을 바꾸는 푸드테라피 5㎏ 가볍게_두부 출렁이는 뱃살을 왕(王)자 근육으로 만들려면 운동은 물론 단백질을 꾸준히 보충해야 한다. 이러한 경우 부담없는 식품으로 두부를 추천한다. 콩 단백질인 이소플라본과 제니스틴은 항암효과도 있다. 콩보다도 두부로 .. 미용 2009.11.01