은빛조약돌의 꿈

트러블 피부의 원인, '변비' 없애는 음식 7가지 직장인 송모씨(여·25)는 얼굴에 여드름이 많다. 기름진 음식을 많이 먹는 것도 아닌데 없어지지 않는 여드름 때문에 스트레스를 받는다. 한의원에 가서 알아보니 원인은 변비 때문이었다. 변비가 생기면 체내에 쌓인 독성물질로 신진대사가 활발해지지 ..

피부에 만점! 녹두를 발라볼까? 먹을까? 임산부에게도 좋은 것이 바로 녹두! 안두(安豆)·길두(吉豆)라고도 한다. 따뜻한 기후의 양토(壤土:모래와 점토가 알맞게 섞인 검은빛의 흙)에서 잘 자란다. 높이 30∼80cm이다. 줄기는 가늘고 세로로 난 맥이 있고 10여 개의 마디가 있으며 가지를 친다. 잎은 1쌍의..

간기능 이상·스트레스·음주·화장품 부작용으로도 생겨.. 레이저·연고 등으로 치료 근래 햇빛에 노출되는 일이 잦았던 최정혁(40)씨는 거울을 보다가 눈 밑에 갈색 반점이 생겨난 것을 발견했다. 그의 부인은 “아마 기미일 것”이라고 말했지만 최씨는 “남자가 무슨 기미냐”며 대수롭지 않게 ..

식초는 더 이상 조미료가 아니다. 날씬하고 건강하게.. 그리고 아름답게… 젋음을 지켜주고 활력을 주는 식초 미용법. 건강한 아름다움을 위해 시작해 보자! ◆.. 아침에 1스푼씩 다이어트에도 효과적인 이 방법은 장시간 복용해야 효과를 볼 수 있는 방법이다. 특히 쉽게 얼굴이 붓는 사람들에게 좋다!..

스스로 피부 관리에 엄격하기로 소문난 전지현. 그녀의 하얗고 건강한 피부의 비결은 세안 후 얼굴이 아플 정도로 피부를 두들기는 것. 혈행을 촉진해 피부를 생기 있고 탄력 있게 만들어준다. 하이드로테라피 물로 혈액 순환을 도와 치료하는 방법으로는 재활의학과의 ‘수(水) 치료(하이드로테라피)..

예뻐지는 녹차 미용법 발 냄새 없애는 데 효과 더운 여름에는 맨발로 구두를 신는 일이 많기 때문에 발 냄새가 나기 쉽고 무좀도 생기기 쉽다. 잠들기 전 대야에 따뜻한 물을 받아 녹차 티백 1개와 식초 3작은술을 넣고 5~10분 정도 담갔다가 찬물로 헹구면 발 냄새는 물론 무좀 치료에도 효과가 크다. 티..

피부, 털 많아도 고민 없어도 고민 털 많은 여자 - 레이저 제모 3~5회면 1년은 걱정 없어 엊그제 두 명의 환자가 정반대의 문제로 병원을 찾아왔습니다. 먼저 들어온 김모(32)씨는 겨드랑이는 물론 팔과 다리에 여느 남성 못지 않은 털을 가지고 있었지요. 그는 “면도기로 털을 밀고 나갔는데, 반나절이 ..

피부, 거울아~ 거울아~ 백설공주처럼 하얘지는 비결이 뭐지 “주근깨 빼빼 마른 빨간머리 앤. 예쁘지는 않지만 사랑스러워!” 어린 시절 명작 만화에 나오던 빨간머리 앤을 기억하십니까? 주근깨가 촘촘히 박혀 발그레한 앤의 볼은 사랑스러웠습니다. 그런데 의사가 된 지금 앤을 보면 “저 많은 주근깨를 어떻게 없앨까?”하는 생각부터 듭니다. 기미·주근깨로 고민하는 환자들은 화이트닝(미백) 화장품을 열심히 사용합니다. 하지만 “매일매일 바르면 없어지느냐”고 물으며 효과를 의심합니다. 사실 화이트닝 화장품은 탈색제가 아니기 때문에 광고에서처럼 놀라운 효과를 기대하긴 힘듭니다. 화이트닝 화장품만으로 이미 생긴 색소를 없애거나 피부를 투명하게 만드는 것은 불가능하지요. 하지만 이러한 제품을 꾸준히 사용하면 색소 침착을 ..