은빛조약돌의 꿈

코카콜라 알고는 못 마셔... ⊙ 미국의 여러 주의 고속순찰경관들은 2 갤런 정도의 코카콜라를 차에 싣고 다닙니다. 그 코카콜라의 사용목적은 교통 사고가 났을때 길에 묻은 핏자국을 지우기 위해서입니다. ⊙ 비프스테이크를 코카콜라로 채워진 대접에 넣어두면 2일 동안에 그 고기 덩어리가 다 삭아..

이런 친구 있는가? 행색 초라한 나에게 행여 마음 다칠까 조심스레 무음의 발소리로 말없이 웃음 지으며 팔짱 껴주는 친구 있는가? 고독과 외로움이 골수를 뒤흔들 때 언제 어느 곳에든 차 한 잔을 나누며 무언의 미소를 지으며 마음 엮을 친구 있는가? 돈 명예 사랑을 쥐고 행진곡을 부를 때 질투의 눈..

요즘 석류.콩 등 여성호르몬(에스트로겐)과 유사한 물질이 들어 있다는 식품들이 대박이다. 폐경기 여성이 호르몬제 대신 식물성 에스트로겐이 든 식품을 먹으면 얼굴이 화끈거리고 밤에 잠이 오지 않는 이른바 갱년기증후군을 완화시킬 수 있다는 믿음 때문이다. 이런 면에서 칡은 숨은 진주다. 칡가..

고단백 저지방 식품, 돼지고기 바로 알기 part1 알고 먹으면 더 맛있다! 대표적인 서민음식으로 사랑받아온 돼지고기. ‘단백질과 지방’ 덩어리로 오해하기 쉽지만 그 어떤 채소보다 비타민이 풍부한 웰빙 식재료이다. 너무 친근해서 오히려 진가를 알지 못했던 돼지고기의 모든 것에 대해 알아본다. info ① 돼지고기 영양 정보 info ② 다이어트에 굿! 저지방 부위 가이드 info ③ 알쏭달쏭 돼지고기 궁금증 info ④ 찰떡궁합 재료 info ① 돼지고기 영양 정보 돼지고기는 수분이 55~70%를 차지하며 단백질은 14~20%, 지방은 3.5%~30%를 함유하고 있다. 보통 수분과 지방 함량은 반비례하고 비육(肥肉) 즉, 살이 찐 정도에 따라 지방 함량의 변동이 큰 편이다. 돼지고기는 불포화지방산인 리놀..

피부, 몸 곳곳에 못 보던 점이? 크기·색 변하면 흑색종 의심 외국계 회사에 근무하는 S(28)씨는 거울 앞에서 한숨 쉬는 날이 부쩍 늘었습니다. 남자치고 유난히 뽀얀 피부 때문에 학창시절부터 ‘꽃미남’으로 불리던 그는 “갑자기 점이 늘어서 고민”이라고 했습니다. 무슨 남자가 피부 때문에 고민하느냐고 핀잔 주는 사람도 있지만, 하나둘 자리잡기 시작한 까만 점이 여간 거슬리는 게 아니라는 것이죠. 점은 의학적으로 색소성 모반인 경우가 대부분입니다. 이는 일종의 양성 피부종양인데, 점세포가 피부의 표피나 진피에 증식해 우리 눈에 띄게 됩니다. 실제로 “원래 없던 점이 생겼다”고 피부과를 찾는 사람이 많습니다. 점은 선천적으로 생기도 하지만 대개 생후 1년이 지나면서 나타납니다. 점이 생기는 원인은 명확하지 ..

한국관광공사 추천 2009년 1월 가볼만한 곳 삼척동자(三尺童子)도 소원 빌러 삼척(三陟)으로 간다(강원도 삼척시 ) 위치 : 강원 삼척시 정라동 새천년도로 옆 기축년 새해가 밝았다. 새 희망을 돋우는 여행지로 장엄한 해돋이가 멋진 삼척으로 떠나보자. 탁 트인 동해바다를 끼고 달리는 4km의 새천년도로..

['거대과학' 한국의 힘] 핵융합 인공태양 기술 미(美)·일(日)·EU 도 놀랐다 [출처:조선일보] <1>대덕 핵융합연구장치 <KSTAR> 섭씨 1억도의 핵융합 부품 기술 30여 기업·연구소 참여해 개발 거대과학 분야 첫 원천기술 '눈앞' 대덕=조호진 기자 superstory@chosun.com 기자의 다른 기사보기 한국 과학이 ..

마음으로 베풀 수 있는 것들 가진것을 베푸는 것은 재물로만 하는 것이 아닙니다. 재물이 없어도 마음으로 남에게 베풀 수 있는 모습이 있습니다. 1. 항상 얼굴에 화색을 띠는 것 밝은 얼굴을 하고 있으면 자신도 좋고 상대방도 기쁩니다. 2. 말에 친절을 담는 것 남에게 친절한 말로 대하면 친절은 더 ..