은빛조약돌의 꿈

국산차의 효능 1. 결명자차: 설사하시는 분들은 드시지 마세요. 시력이 좋아지고, 각종 눈병과 변비에 좋은 차 입니다. 2. 녹 차: 불면증이 있는 분들은 드시지 마세요. 피로를 없애고 사고력을 높이고 잠이 적어지게 한다네요. 또, 피부속의 기름기를 없애고, 정신안정에 좋다는군요. 3. 대 추 차: 충치 ..

최선의 교육자 세기의 정치간이며 위인인 윈스턴 처칠이 인기절정을 누릴 때의 일입니다. 한 신문사에서 유치원부터 대학까지 그를 가르친 선생님들을 조사해서 ‘위인을 만든 스승’이라는 제목으로 가사를 냈습니다. 처칠은 이 기사를 일고, 이런 메모를 신문사에 보냈다고 합니다. ‘귀 신문사의 ..

감기에서부터 암치료까지 다양한 마늘의 효과 우리네 음식양념으로 빼놓을 수 없는 것이 마늘과 고추이다. 우리 음식 중 가장 대표적인 김치도 마늘과 고추가 빠지면 오아시스 없는 사막이요. 고무줄 없는 빤스가 될 것이다. 요즘은 슈퍼에만 가면 사시사철 언제나 마늘과 고추를 볼 수 있지만 마늘은 사실 쌀과 같이 1년동안 생산하는 작목으로 농사꾼에게는 쌀 다음가는 중요한 작목이다. 마늘은 냄새를 빼고는 100가지 이로움이 있다하여 예로부터 '일해백리(一害百利)'로 불려 왔다. 마늘은 특히 건강한 신체를 더욱 건강하게 만드는 '건강증진효과'와 병든 신체를 건강하게 하는 '치료효과' 그리고 질병이 발병하기 어려운 신체를 만드는 '예방효과' 등을 갖고 있다. 감기에서부터 암치료까지 다양한 마늘의 효과를 잠깐 살펴보면,..

노화를 멈추게 하라! 토란이 책임진다 글루크론산을 만들어 간장이나 신장을 튼튼하게 토란을 토련(土蓮)이라고도 한다. 열대 아시아 원산이며 채소로 널리 재배하고 있다. 알줄기로 번식하며 약간 습한 곳에서 잘 자란다. 알줄기는 타원형이며 겉은 섬유로 덮이고 옆에 작은 알줄기가 달린다. 잎은 뿌리에서 나오고 높이 약 1m이다. 긴 잎자루가 있으며 달걀 모양 넓은 타원형이다. 잎몸은 길이 30∼50cm, 나비 25∼30cm이고 겉면에 작은 돌기가 있다. 양면에 털이 없고 가장자리가 물결 모양으로 밋밋하다. 잎몸 밑부분은 밑으로 처진다. 드물게 잎자루 사이에서 1∼4개의 꽃줄기가 나오는데, 8∼9월에 막대 모양의 꽃이삭 위쪽에 수꽃, 아래쪽에 암꽃이 달린다. 꽃을 싸는 불염포는 길이 25∼30cm, 나비 약 6c..

한 알 한 알에 들어있는 영양가 만점인 포도!! 각종 성인병 예방과 영양제로 손색없는 영양식 코카서스 지방과 카스피해 연안이 원산지로서 BC 3,000년 무렵부터 재배하였다. 한국에는 고려시대에 중국에서 들여온 것으로 추측되며 《조선왕조실록》 등에도 포도에 관한 기록이 실려 있다. 그러나 본격적인 재배는 1906년 서울 뚝섬에 원예모범장을 설립하면서 시작되었다. 크게 유럽종·미국종·교배종으로 나뉜다. 유럽종은 품질이 우수하고 건조에 잘 견디지만 추위와 병충해에 약하다. 씨 없는 톰슨시들레스와 네오머스캣·블랙함부르크 등이 대표적인 품종이다. 미국종은 식용이나 대목으로 쓰며 라브루스카·델라웨어·로툰디폴리아가 주요 품종이다. 유럽종보다 품질은 떨어지지만 추위와 병충해에 강하다. 한국에서는 주로 추위와 병충해에..

한국관광공사 추천 2009년 2월 가볼만한 곳 겨울과 온몸으로 맞서다(강원도 춘천시 ) 위치 : 강원도 춘천시 남산면 강촌1리 아홉 굽이를 돌고 돌아 흘러내린다 해서 붙여진 이름, 구곡폭포. 한 여름 시원스레 쏟아 붓던 물줄기는 동장군의 위세에 거대한 얼음 덩어리로 변해버렸다. 이 겨울 구곡폭포를 ..

늙은호박 암 예방하고 진행도 막아… 부종에 특효 호박은 박과에 속하는 일년생의 넝쿨식물로 열대아메리카가 원산지이며, 크게 동양계 호박인 늙은 호박(C. moschata Duch)과 서양계 호박인 단호박(C. maxima Duch) 및 페포호박(C. pepo L.) 등 3가지로 구분한다. 현재 우리나라에서 재배되는 호박은 동양계 호박이 주종을 이루고 있다. 미숙상태의 애호박을 많이 이용하며 완숙 후 늙은 호박이 차지하는 비율은 약 20%이다. 다른 과채류에 비해 기후조건에 대한 적응범위가 넓고, 병이 심하지 않아 약제를 살포할 필요가 없으므로 무공해 식품으로 가치가 높게 평가되고 있다. 약용 호박의 황색 색소인 카로틴은 점막을 튼튼하게 하고 감기에 대한 저항력을 키워준다. 또한 카로틴의 항산화 작용은 활성..

골 다공 예방과 치료. 골 다공 증이 우리에게는 이제 익숙한 단어가 됐다, 나이가 들면 의레 허리가 굽고 키가 줄어드는 것이 정상이라고 잘 못 알았을 때도 있었지만 이제는 그 것이 공 다공 증 때문에 생기는 것이라고 알게 됐다, 그럼 골 다공 증이 뭔지 한번 집고 넘어가 보자, 골 다공증은 뼈 속에 ..