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비만, 24인치 개미허리 그녀 허벅지는 운동선수?

비만, 24인치 개미허리 그녀 허벅지는 운동선수? 21살의 여대생 K씨가 비만 클리닉을 찾아왔습니다. 긴 생머리에 분홍색 원피스를 입은 그는 연예인이라고 해도 믿을 만큼 예쁘고 날씬했습니다. 그런데 의자에 앉기가 무섭게 “살을 빼달라”고 조르는 게 아니겠습니까? 그의 키는 163㎝, 몸무게는 50㎏에 불과했습니다. 얼굴과 복부에도 군살이 없었습니다. 그러나 헐렁한 원피스를 치료용 가운으로 갈아입자 마자 두꺼운 허벅지가 드러났습니다. K씨의 체지방률은 25%로 정상이었지만, 허벅지 부분은 다리를 벌리고 앉아도 살이 서로 맞닿을 정도였습니다. “청바지를 입으면 허벅지 바깥쪽 살이 튀어나와 불룩한 바지주머니가 생긴다”는 K씨의 말이 이해가 됐지요. 최근에는 전체 체지방률이 정상을 초과한 비만 환자보다 특정 부..

건강하게 2008.10.02

한국관광공사 추천 2008년 10월 가볼만한 곳

한국관광공사 추천 2008년 10월 가볼만한 곳 넘실대는 성벽을 따라 가는 가을여행(경기도 광주시 ) 위치 : 경기도 광주시 중부면 산성리 일원 남한산성 남한산성 산행은 크게 5가지 코스로 나뉘지만 구간구간 샛길이 많아 각자의 능력에 따른 맞춤형 산행이 가능하다. 특히 북문에서 남문에 이르는 3.8km 구간은 성벽을 따라 걷은 길옆으로 깔끔하게 포장해 놓은 산책로가 있어 많은 사람들이 즐겨 찾는 코스. 하지만 병자호란 당시 인조와 소현세자가 47일 동안 머물렀던 행궁과 백제의 시조 온조대왕의 위패를 모신 숭열전 등 남한산성이 품고 있는 많은 유적들을 두루 돌아볼 요량이면 침괘정과 행궁을 잇는 코스를 들머리로 삼는 것도 괜찮다. 침괘정, 행궁, 숭열전 등 각각의 유적지들이 등산로에서 많이 벗어나지 않아 동..

여행·취미 2008.10.02